Ton corps, ton cycle, ta performance. Il est temps d’en parler.
Le cycle n’est pas un frein à la pratique sportive.
C’est une donnée comme une autre — et mieux tu la comprends, mieux tu te sens, et mieux tu performes.
CycliK te donne les clés pour t’entraîner en toute connaissance.
Ce que tu vis sûrement dans ta pratique:
- dérèglement hormonal non identifié ou incompris
- douleur et sous performance
- fatigue chronique ou cyclique
- perte d’appétit ou fringales
- blessures
- baisse de motivation, ou désengagement
- sentiment de honte, d’isolement ou de culpabilité
- difficulté à adapter l’entrainement ou la récupération
Comment ça se passe et ce que tu gagnes:
- des réponses concrètes sur ton cycle et ses effets sur ton énergie, ta récupération et ta performance
- une vraie connaissance de ton corps qui te suivra tout au long de ta vie de femme
- un espace de parole snas tabou, animé par des professionnels de santé
- des outils pratique à garder après l’atelier, ainsi que des ressources en informations et en contacts en cas de besoin
- la certitude que ce que tu ressens, c’est réel, et que ca mérite d’être pris en compte dans ta vie
Le club n’est pas qu’un lieu de pratique.
C’est un lieu de vie, un point de contact répétitif, de proximité,
moins institutionnel et moins stigmatisant
que le système de soin classique.
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